uma doença silenciosa
que pode levá-lo à morte.

Dores de cabeça, no peito, fraqueza e falta de ar podem indicar uma doença grave. Você pode ter pressão alta e não saber.

Você está no trabalho e,
de repente, sente...

Dores de cabeça

Dores no peito

Falta de ar

Fraqueza

Tontura

Isso não acontece do dia para a noite. É resultado de anos ignorando os sinais do seu corpo.

Você pode estar sofrendo com uma das doenças que mais matam pessoas e destroem famílias no Brasil.

a pressão alta.

correria do dia a dia, excesso de trabalho, sedentarismo e alimentação ruim.

Tudo isso, leva a uma das maiores doenças que existem hoje em dia no mundo.

  • Falta de exercícios físicos;
  • Alimentação ruim;
  • Estresse no trabalho ou em casa;
  • Ingerir bebida alcoólica;
  • Fumar;
  • Ansiedade;
  • História familiar de pressão alta ou doença cardíaca.

Esses são os sintomas e a rotina que muitos homens têm no seu dia a dia. 

Sei disso, pois tenho muitos pacientes que enfrentam esses problemas TODOS OS DIAS.

A HIPERTENSÃO É UMA DOENÇA GRAVE QUE AFETA
MILHÕES DE BRASILEIROS.

Para ajudar essas pessoas, eu, Dra. Fernanda Castanho, médica cardiologista, criei um guia para esclarecer de uma vez como ter qualidade de vida mesmo com hipertensão e aprender a controlá-la.

PARA QUEM É

Esse e-book é para homens que:

para quem não é

Esse e-book NÃO é para homens que:

Vida e rotina de pessoas que tem pressão alta:

Após o casamento e com os filhos já crescidos, acabamos relaxando e deixando de lado hábitos importantes que sempre tivemos, como:

  • Jogar aquele society toda quarta-feira à noite;
  • Manter uma alimentação saudável;
  • Fazer consultas médicas regulares;
  • Realizar check-ups de rotina;
  • Praticar atividades físicas;
  • Comer de forma equilibrada, evitando lanches e fast food todos os finais de semana;
  • Beber socialmente sem exageros;
  • E até mesmo, evitar o cigarro.

Buscamos atalhos e rotas de fuga para nossa vida, Usando sempre alguma desculpa qualquer.

Com o tempo, buscamos atalhos e desculpas para nossas escolhas.

Pedimos aquele delivery toda semana, bebemos na sexta, no sábado e no domingo, e juramos que vamos parar de fumar.

Mas, no fundo, estamos mentindo para nós mesmos. Essas novas atitudes acabam se tornando nossa nova rotina.

Os dias, meses e anos passam, e continuamos dizendo que vamos mudar – amanhã, depois de amanhã, ou na semana que vem. Só que essa mudança nunca acontece de verdade.

Enquanto os dias, meses e anos vão passando...

Falamos para nós mesmos que mudaremos quando quisermos; amanhã, depois e depois. Porém, nunca mudamos de verdade.

FICAMOS APENAS NOS ENGANANDO.

Seus filhos já estão crescidos, você já tem netos, sua casa, seu carro e patrimônio. Porém, continua falando as mesmas mentiras para você mesmo.

o perigo

da auto medicação

Quando você sente dor no corpo, dor de cabeça ou fraqueza, a primeira reação é tomar um remédio. Qualquer desconforto faz com que você busque aquele remédio que um amigo recomendou ou que viu em algum vídeo na internet.

Com o tempo, isso se torna um hábito. Ir ao médico passa a ser menos frequente, e você começa a se medicar por conta própria:

  • Assistindo vídeos na internet;
  • Ou pegando “dicas” com amigos.

Sem procurar um profissional qualificado ou informação verdadeira. Não sabendo como seu corpo, reagirá com tudo isso.

Com o tempo, essa prática pode enfraquecer seu organismo, deixando você mais vulnerável a problemas graves, como:

  • AVC;
  • Infarto;
  • Insuficiência cardíaca;
  • Doenças renais;
  • Ou até outras condições mais sérias.

A verdade é que você não sabe como o medicamento vai agir no seu corpo ou qual é o verdadeiro problema de saúde que está enfrentando.

Até quando você ficará se enganando e não procurará

ajuda de verdade?

A pressão alta é uma doença muito séria.

A hipertensão impacta a rotina de homens ao redor do mundo, principalmente aqueles que levam uma vida sedentária, sem prática regular de exercícios físicos, com alimentação inadequada, já enfrentando algum tipo de problema de saúde e, mesmo assim, insistem em não procurar ajuda médica.

Veja as reportagens abaixo, como essa doença afeta milhões de pessoas – todos os dias.

A pressão alta está afetando sua saúde?

Milhões de pessoas no Brasil e no mundo sofrem de pressão alta, uma condição que afeta homens com predisposição genética, estresse no trabalho ou na vida pessoal. Se você:

Não pratica atividades físicas

Trabalha até tarde da noite;

Dorme e se alimenta mal;

Você pode estar mais vulnerável à pressão alta.

Essa condição não escolhe classe social, gênero ou estilo de vida.

Homens ansiosos, que não fazem exames médicos regularmente, passam o dia estressados, estão acima do peso e levam uma vida sedentária têm um risco maior de desenvolver essa doença.

NÃO ESPERE OS SINTOMAS FICAREM GRAVES.


Verifique sua saúde agora e previna-se contra as consequências da pressão alta.

toda semana, tenho atendido em meu consultório homens com esses sintomas:

Muitos acreditam que “estão bem”, mas após um susto — como subir ou descer uma escada, ou passar por uma situação de alto estresse — acabam passando mal e percebem que algo está errado com seu corpo e saúde.

Os sintomas da pressão alta incluem:

  • Tontura;
  • Dores de cabeça ou no peito;
  • Apagões e desmaios;
  • Dormência nos membros;
  • Fraqueza;
  • Falta de ar;
  • Dores no pescoço;
  • Coração acelerado;
  • Mãos e pés suando.

Como esses casos começaram a se repetir entre meus pacientes, decidi criar um e-book sobre essa doença que afeta milhões de pessoas — especialmente homens no Brasil.

O objetivo do e-book é orientar homens que estão enfrentando:

  • Sintomas similares;
    As causas da pressão alta;
  • Como prevenir a doença;
  • Quando e como medir a pressão arterial;
  • Sinais de alerta para crises de pressão alta;
  • Tratamentos medicamentoso e não medicamentoso;
  • Medicamentos que devem ser evitados;
  • E dicas práticas para o dia a dia.

Essas informações são essenciais para todas as pessoas que:

Estão acima do peso

Tem altos níveis de stress

Tem uma alimentação inadequada

Sedentárias

Apresentam algum dos sintomas mencionados acima

CONHEÇA O EBOOK POR DENTRO

Veja a lista de capítulos que lhe ajudarão a compreender como tratar a hipertensão arterial:

Introdução

O que é Hipertensão Arterial

Quais são as causas

Quais fatores de risco

Sintomas

Quando medir a pressão?

Como medir a pressão

Classificação de hipertensão

Metas e importância do controle

Tratamento farmacológico

Medidas não farmacológicas

Exames complementares

Hipertensão secundária

Hipertensão resistente

Emergência hipertensiva

O que o hipertenso não pode fazer

Medicações proibidas

Dicas do dia a dia

Conclusão

Bibliografia

quem sou eu

Sou Dra. Fernanda Castanho, tenho 42 anos e trabalho como médica há 16 anos.

Sou a primeira médica da minha família. Comecei fazendo enfermagem e me apaixonei por medicina.

Sou casada com Caique e tenho um filho de dois anos chamado Jorge.

Me formei na PUC em 2008 e comecei no setor de emergência. Em 2009 comecei a trabalhar na em UTI e em 2013 fui convidada a trabalhar na área de cardiologia.

Já ajudei mais de 40 mil pacientes e sou titulada pela sociedade brasileira de cardiologia – SBC.
Porém, meu maior título não é esse.     

Meu maior título é poder; ajudar pessoas, salvando vidas e famílias.


Sou apaixonada pela minha profissão e poder fazer o que mais me dá prazer na vida.

Ajudar pessoas e salvar vidas, todos os dias.

VEJA OS DEPOIMENTOS DOS MEUS PACIENTES:

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SEU RISCO É ZERO!

Trabalho a 16 anos na área da medicina e já ajudei a transformar a vida de mais de 40 mil pessoas.
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Cardiologista em Sorocaba/SP.
Especialista em cardiologia clínica e intensiva.
CRM: 135313 | RQE: 117384

Contato

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